Click to order

Спортивный напиток
Lactat Suffer

ВКУСЫ:
ПРЕДОТВРАЩАЕТ МЫШЕЧНОЕ ПЕРЕОКИСЛЕНИЕ

Форма выпуска:
порошок 320 гр.
Производитель: Revia
Подходит для следующих видов спорта:
  • гребля
  • бег
  • лыжные гонки
  • плавание
ГДЕ КУПИТЬ?
Выбрать вкус
Выбрать вкус
Выбрать вкус
LACTAT SUFFER Предотвращает мышечное переокисление. Повышает емкость буферных систем крови и порог анаэробного обмена, способствуя повышению спортивных результатов.

Концентрированный порошок для приготовления напитка. Микроизмельчение и чистота способствуют быстрому усвоению. Высокая биодоступность.

Вкусы: малина, ананас.
Способ применения: растворить одну порцию на 350 мл воды (см.инструкцию).
Принимать по 1 порции каждый день, начиная за 5 дней до соревнований. В соревновательный день принять 1 порцию продукта за 1,5 часа до начала.
Состав LACTAT SUFFER:
Цитрат натрия
45%
Мальтодекстрин (декстрозный эквивалент 10)
34%
Бикарбонат натрия
20%
Подсластитель, ароматизатор
1%
Без лактозы
Без глютена
Без искусственных подсластителей
Без красителей
Без консервантов
Вес
45 - 55 кг.
55 - 65 кг.
65 - 75 кг.
75 - 85 кг.
85 - 95 кг.
Порция
25 гр. = 2,5 мерных ложки
30 гр. = 3 мерные ложки
35 гр. = 3,5 мерные ложки
40 гр. = 4 мерных ложек
45 гр. = 4,5 мерных ложек
Объем воды
200 мл.
250 мл.
300 мл.
350 мл.
400 мл.
О ПРОДУКТЕ

Продукт не имеет аналогов в мировой спортивной практике!
С помощью спортивного напитка LACTAT SUFFER | ЛАКТАТ САФФЕР Вы обеспечите себе высокую соревновательную активность во время спортивных соревнований с интенсивными и продолжительными интервальными нагрузками с повторяющимися анаэробными упражнениями с пиковыми мышечными усилиями.

Переокисление мышц всегда становится фактором, снижающим результаты. Но благодаря высокому содержанию углеводов, бикарбоната натрия и жидкости, LACTAT SUFFER | ЛАКТАТ САФФЕР позволяет одновременно осуществить и бикарбонатную и углеводную загрузку перед соревнованиями
LACTAT SUFFER
НАУЧНОЕ ОБОСНОВАНИЕ
Бикарбонат натрия и цитрат натрия широко изучались в контексте спортивной производительности. Они оба используются как эргогенные добавки для улучшения производительности, преимущественно в спортах, требующих высокой степени аэробной и анаэробной выносливости.

Бикарбонат натрия

Бикарбонат натрия, или пищевая сода, известен своей способностью буферизовать кислотность в организме, что может быть полезно при интенсивных физических нагрузках, ведущих к увеличению уровня лактата в крови.

  1. "Effects of β-alanine and Sodium Bicarbonate Supplementation on the Estimated Energy System Contribution During High-Intensity Intermittent Exercise" - исследование, опубликованное в "Amino Acids", исследует влияние бикарбоната натрия и β-аланина на оценочную энергетическую систему во время высокоинтенсивной интервальной тренировки.

  2. "Effect of sodium bicarbonate on prolonged running performance: A randomized, double-blind, cross-over study" - исследование в PLoS ONE, которое исследует эффекты бикарбоната натрия на длительную работоспособность при беге.

Цитрат натрия

Цитрат натрия, аналогично бикарбонату натрия, действует как буфер в организме и может уменьшить кислотность крови. В результате, он может помочь улучшить анаэробную производительность и снизить утомление.


  1. "Effects of sodium citrate ingestion before exercise on endurance performance in well trained college runners" - исследование в British Journal of Sports Medicine, которое исследует эффекты приема цитрата натрия перед тренировкой на выносливость у хорошо подготовленных студентов-бегунов.

  2. "Sodium Citrate and the Athlete: Effects on Plasma pH and Buffering Capacity" - статья в International Journal of Sport Nutrition, которая обсуждает эффекты приема цитрата натрия на плазменный рН и буферную способность у атлетов.

Всегда важно обратиться к специалисту в области спортивного питания или врачу перед началом любой новой диеты или добавки. Эти вещества могут вызвать побочные эффекты, включая желудочные расстройства, и их безопасность и эффективность могут значительно варьироваться в зависимости от индивидуальных обстоятельств.
https://journals.humankinetics.com/doi/full/10.1123/ijsnem.2017-0353
Effects of Three-Day Serial Sodium Bicarbonate Loading on Performance and Physiological Parameters During a Simulated Basketball Test in Female University Players
Сентябрь 2018
Перевод: https://vk.cc/8KAElc

https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-018-0231-1
Enhanced 400-m sprint performance in moderately trained participants by a 4-day alkalizing diet: a counterbalanced, randomized controlled trial
Май 2018
Перевод: https://vk.cc/8KAFnU